Származási hely: Magyarország
Naspolya
2398 Ft
1199 Ft
kg
kg
A naspolya egy régi idők óta ismert gyümölcs, amely nemcsak ízével, hanem egészségmegőrző tulajdonságaival is hódít. Ez a késő ősszel és télen fogyasztható gyümölcs valódi vitamin- és ásványi anyag bomba, amely könnyedén beilleszthető az egészséges étrendbe.
Miért jó a naspolya fogyasztása?
- Támogatja az emésztést: Magas rosttartalmának köszönhetően elősegíti a bélrendszer megfelelő működését, és segít megelőzni az emésztési problémákat.
- Erősíti az immunrendszert: C-vitamin-tartalma hozzájárul a szervezet védekezőképességének erősítéséhez, különösen a téli időszakban.
- Hidratál és frissít: Magas víztartalma segít fenntartani a szervezet hidratációját, miközben alacsony kalóriatartalma miatt ideális diétázóknak is.
Vitaminok és ásványi anyagok
- C-vitamin: Hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez és a sejtek oxidatív stressz elleni védelméhez.
- Kálium: Támogatja a szív- és érrendszer egészségét, valamint a normál izomműködést.
- Rost: Segíti az emésztést és elősegíti a teltségérzet kialakulását.
- Vas és magnézium: Hozzájárulnak a fáradtság csökkentéséhez és a szervezet energiaszintjének fenntartásához.
Hogyan fogyasszuk a naspolyát?
A naspolyát érett állapotban érdemes fogyasztani, amikor már puhává válik, és barna színe lesz. Nyersen is finom csemege, de lekvár, püré, kompót vagy sütemények alapanyagaként is remek választás. Éretten az íze enyhén édes, kissé karamelles jegyekkel.
Tárolási javaslatok
- Érleléshez: A frissen szedett naspolyát szobahőmérsékleten, napfénytől védett helyen érleljük, míg megpuhul.
- Tárolás: Az érett gyümölcsöt hűvös helyen, például hűtőszekrényben tároljuk, hogy minél tovább megőrizze frissességét.
- Fagyasztás: A naspolyát akár fagyasztva is tárolhatjuk, így egész évben élvezhetjük az ízét és jótékony hatásait.
Fedezd fel a naspolya természetes erejét, és gazdagítsd vele az étrendedet!
