Származási hely: Magyarország
Fürtös paradicsom
1870 Ft
kg
kg
Magas C-vitamin tartalma miatt érdemes vas tartalmú ételekkel kombinálni, mert a C-vitamin segíti a vas felszívódását. Pirosas-narancsos színét likopin tartalmának köszönhetjük. A likopin egy karotinoid, kémiailag az A-vitamin rokona, hatása azonban eltérő. Antioxidáns, így sejtvédő hatású, gyulladás csökkentő és segít a daganatos betegségek megelőzésében, leginkább a prosztatarák elkerülésében találták hatékonynak, kiváltképp, ha olivaolajos hőkezelést kap, mert vízben nem jól oldódik, így az olaj segít a felszívódásban.
Felhasználási javaslat: paradicsomleves, paradicsomszósz, salátába, grillezet zöldségként és a reggeli mellé is remek választás.
Hozzátáplálás: 6 hónapos kortól javasoljuk. Fontos, hogy nagyobb szemű paradicsomokkal kezdjük a hozzátáplálást cikkekre vágva.
Tárolási javaslat: hűtőbe téve talán tovább eláll, ám a hideg hatására megkeményedik és veszít zamatából. Javasoljuk, hogy a szobahőmérsékleten tárold, felhasználás előtt mindenképp mosd meg.
100 g
18 kcal
0,2 g
1,3 g
0,9
