

Származási hely: Magyarország
Bio kukoricapehely 200 g
1179 Ft
db
db
A kukorica az egyik legősibb gabonánk. Közép-Amerikából származik, ahol az őslakosok rengeteg módon hasznosították. Kedvelt reggeli étel, ám nem mindenkinek ajánlott. Glikémiás indexe igen magas, gyorsan megemeli a vércukorszintet, ezért cukorbetegeknek, inzulinrezisztenciásoknak, fogyni vágyóknak nem ajánlott. Pozitívum, hogy hozzáadott cukrot nem tartalmaz.
Felhasználás: Fogyaszthatjuk magas rosttartalmú gabonapehellyel (pl. zabpehely, hajdinapehely) vagy olajos magokkal összekeverve, akkor lassabban emeli meg a vércukorszintet és később leszünk éhesek. Használhatjuk panírként, adhatjuk, joghurthoz, gyümölcssalátához, kekszekhez és süteményekhez.
Tárolás: Száraz, hűvös helyen.
Hozzátáplálás: 6-8 hónapos kor között ajánlott. Kezdetben érdemes finomra őrölve, vízzel vagy tejjel hígítva adni, hogy könnyen megemészthető legyen.
kukorica, napraforgólecitin